名人养生
2023-03-02如何预防诺如病毒感染、流感?
如何预防诺如病毒感染、流感? 正值冬春交际,全国各地也迎来开学季,医院儿科门急诊近期接诊到一些出现呕吐、腹泻症状的小朋友,被诊断为诺如病毒感染。同时,各地疾控机构流感监测结果显示,当前我国流感病毒活动...
2023-03-02医生:想要肝脏健康,远离这2个
医生:想要肝脏健康,远离这2个习惯 肝脏是人体内非常重要的器官,在人体内负责代谢,排解毒素,维持身体系统的正常运行,所以说肝脏的健康是非常重要的,但是近几年来,却有着越来越多的人患有肝脏疾病,例如生活中...
2023-03-01常见的疏肝理气、舒心养性的食物
常见的疏肝理气、舒心养性的食物 中医认为,春季是风木所主,肝气易于升发太过或肝气郁滞。 受此影响,人也容易出现抑郁善怒等不良情绪,甚至诱发肝脏功能失调,从而出现两胁下痛等不适,甚至影响到心、脾两脏。 因...
2023-03-01这3种蔬菜是“长寿菜”,强身健
这3种蔬菜是长寿菜,强身健体 健康是最好的财富。所谓民以食为天,老中医讲究什么食物对人体有好处,食物的最大功用在于能很好地滋补身体,身体好自然就会长寿了。 长寿要保持好的心态,心态好,人的身体免疫力才会...
2023-03-01年龄大了爱吃粗粮?试试这12种粗
年龄大了爱吃粗粮?试试这12种粗粮早餐 随着生活水平越来越高,人们越来越注重养生,在饮食上更是注重健康吃法。在过去很难吃的各种粗粮,现在都成了香饽饽。不仅早餐吃,而且一日三餐都吃。尤其是中老年人,重口味...
2023-03-01你身上有3个“养肝窝”“止咳穴
你身上有3个养肝窝止咳穴! 说到养生,估计很多人就会想到一些吃的、喝的。今天咱们来聊点别的,比如穴位。 其实,在人身上有很多保健穴和养生穴,平时坚持按揉,身体特别受益! 按揉养肝窝,拯救受伤的肝 现代人工...
2023-03-01别太节俭,多吃这3样,越来越年
别太节俭,多吃这3样,越来越年轻 俗话说:心脏决定寿命,心脏在人体中的地位不言而喻,它负责着整个身体的供血循环,提供着全身的养分。 人到中年,随着年龄的增长,身体的各个器官功能开始衰减,中老年人保护心脏...
2023-03-01春季如何预防诺如病毒感染
春季如何预防诺如病毒感染 进入初春,气温变化较大,诺如病毒引起的急性感染性腹泻,已进入发病高峰期。近日,国家卫健委组织专家就诺如病毒如何防治进行了解读,来听听专家怎么说。 换季时期 谨防消化道疾病感染 北...
2023-02-28衡量老人健康的3个指标,如果你
衡量老人健康的3个指标,如果你全部达标 父母的身体健康是儿女们最大的心愿,现在生活的压力都很大,年轻人都要去去工作、去奋斗,这个时候父母的健康就尤为重要了,健康的父母可以。帮助儿女。也可以减轻儿女的负担...
2023-02-28血脂就是顽固的不肯降下来分毫,
血脂就是顽固的不肯降下来分毫,这是为什么呢? 现在人们都比较关注养生,爱运动的人也越来越多,特别是有些患有疾病的人为了让疾病更快恢复,都投入到了健身大军中。 有些高血脂人也同样如此,为了让血脂快速降下来...

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