名人养生
2023-03-17认识肝脏:你需要知道的肝炎小知
认识肝脏:你需要知道的肝炎小知识 擅长:内科各种常见...
2023-03-16多吃4样,营养高好消化,比牛肉
多吃4样,营养高好消化,比牛肉还便宜 吃牛肉身体壮?提醒:中老年多吃4样,营养高好消化,比牛肉还便宜 蛋白质是人体生命活动的基础,年纪越大就要多补充蛋白质,才能保持身体健康。食物中含有丰富的蛋白质,比如牛...
2023-03-16尿毒症在出现之前,会有3个前兆
尿毒症在出现之前,会有3个前兆 说到尿毒症可能很多人并不是很了解,如今的社会,虽然信息传播的很快,但是人们对于重大疾病的认知还是有些欠缺,很多人了解各种癌症,但对于尿毒症的认知却少之又少。 据统计,我国...
2023-03-16“短寿”是吃出来的?两大“伤身
短寿是吃出来的?两大伤身饮食习惯 都说民以食为天,对于人类来说饮食这件事是非常重要的,它不仅可以影响着我们的胖瘦、心情、健康、甚至是生命。从古至今,人们身上所出现的疾病,无论大小,其原因都少不了饮食的...
2023-03-16吃西红柿能防高血压,吃多少好?
吃西红柿能防高血压,吃多少好? 数据调查显示,中国成人高血压患病率为23%,也就是目前有2.4亿中国成年人患高血压,这样的数据不得不引起人们的重视,所以我们要调整饮食结构,预防高血压就成了最有效的方法之一。 ...
2023-03-16保护它,你知道怎么做吗?
保护它,你知道怎么做吗? 2023年3月9日是世界肾脏日,今年的主题是人人享有肾健康关爱高风险人群,预防意外肾损伤。 肾脏是人体中不可缺少的重要器官之一。肾脏位于脊柱两侧,左右各一。肾脏的外形似蚕豆状。每个肾...
2023-03-16早晨空腹喝水,比不吃早餐危害还
早晨空腹喝水,比不吃早餐危害还要大 都说水是生命的源泉,水对我们的身体的健康是非常重要的,然而有些人认为早晨空腹喝水可以促进新陈代谢,而有些人则认为不吃早餐可以控制体重,那么这两种说法哪个更可信呢? 其...
2023-03-15餐桌上5种常见蔬菜被列入“致癌
餐桌上5种常见蔬菜被列入致癌清单? 小编最近看到一篇文章《紧急扩散!这几种蔬菜有毒!千万别吃...
2023-03-15进食碘需有针对性 如何做到科学
进食碘需有针对性 如何做到科学用碘 每年的5月15日是全国碘缺乏病防治日。那我们今天说点嘛呢?我们今天说说碘。 碘是人体必需的微量元素,90%主要来源于食物,其余来源于水和空气。在食物中以海洋生物含碘量最高,...
2023-03-15有肝病的人适合喝酸奶吗?转氨酶
有肝病的人适合喝酸奶吗?转氨酶高 不知道为什么,有些人认为酸奶不适合肝病患者经常饮用,也许他们感觉酸奶或许是肝疾的发物,会导致病情越来越严重。事实上,酸奶不管在北方还是南方都普遍,尤其是当许多人早上吃...

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