社会万象
2023-02-05若想要护肝、养肝,首先就要戒掉
若想要护肝、养肝,首先就要戒掉酒精饮品 【弃3习】 1、戒酒 酒精中所含有的乙醇、乙醚物质,也是导致肝脏病变的重要因素,若想要护肝、养肝,首先就要戒掉酒精饮品。 2、戒烟 烟草中所含有的尼古...
2023-02-04血脂一直降不下来怎样?
血脂一直降不下来怎样? 血脂水平降不下来,血液的黏稠度就会增加,也就容易形成斑块,当斑块脱落以后,就会逐渐地形成血栓。 血栓形成在什么地方,就会给那个地方带来沉重的打击。 1.引发心脑血管疾病 血栓比较容易...
2023-02-04不吃早餐的孩子患上2型糖尿病的
不吃早餐的孩子患上2型糖尿病的风险较高 三餐不规律 一日三餐如果不规律,血糖一直在波动,容易出现糖代谢紊乱,久而久之,会导致胰岛素抵抗,糖尿病也就随之而来了。每周吃早餐少于2次的人,比每天都吃早餐的人,胰...
2023-02-04诱发高血脂的五大原因
诱发高血脂的五大原因 一:肥胖或身体超重 肥胖的朋友一定要注意,如果我们的身体超重、或者从饮食中摄入过多的卡路里,这就可能会超重。 而高血压、糖尿病和心脏病是常见的慢性和危险性疾病,可直接发生在肥胖患者...
2023-02-04需要少食用以下3种调料
需要少食用以下3种调料 在日常生活中,很多人喜欢吃土豆,这是因为土豆不仅烹饪方式简单,而且味道非常可口。土豆虽然十分美味,但在平时的生活当中,却有很多高血脂患者不敢食用土豆,这是因为民间流传着一种说法:...
2023-02-04“中风”大家都懂,但“小中风”
中风大家都懂,但小中风你真的了解吗? 中风(脑卒中)的危害性相信很多人都清楚,目前越来越受到人们的关注。 但是,有这样一种疾病,它被成为中风前兆,却又被经常忽视,它就是小中风。 小中风是指: 因脑血管病变...
2023-02-04糖尿病患者吃土豆,会升血糖吗?
糖尿病患者吃土豆,会升血糖吗? 作为糖尿病患者,可以产生共情的就是食物限制简直太多了,面对这么多的美食,在吃之前都要先考虑下能不能吃的问题,哪怕是蔬菜水果。 近来,有一则流传较久的说法,即糖尿病患者不能...
2023-02-03高血压患者越来越多,或与4个原
高血压患者越来越多,或与4个原因 现在患高血压的人越来越多,高血压是很危险的一种血管疾病,长期高血压容易导致动脉硬化,引发心梗、脑梗、脑出血等并发症,严重危害我们的生命健康。 现在高血压已经不再是老年人...
2023-02-03专为高血压人群设计的饮食模式
专为高血压人群设计的饮食模式 都说慢性疾病不能被治愈,但为什么大部分高血压患者可以被治好呢?对于这点主要看大家的配合程度,若病情较轻,且还能积极控制生活中的各个危险因素,那么你也可能迎来曙光。 曾在美国...
2023-02-03中老年人应该多吃肉吗?
中老年人应该多吃肉吗? 不得不说,其实在很多人眼里,肉类食物的营养价值就是比蔬菜高,但实际上,肉跟蔬菜本身就是两类不同的食物,根本没有放在一起比较的必要。虽然肉类食物中含有丰富的脂肪、蛋白质、矿物质等...
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