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2019-06-13避“邪”，试试这些中医养生方法
原标题：避“邪”，试试这些中医养生方法 夏景富医生正在给患者治疗。 指导专家：夏景富，副主任医师。中国民族医药学会会员，中国民族医药学会苗医药分会理事，中国民族医药学会脑病分会理事，中国中医药学会治未病...
2019-06-12夏季养生小课堂 这些养生茶饮和药膳该
原标题：夏季养生小课堂 这些养生茶饮和药膳该吃的吃，该喝的喝 夏季养生 夏季的气候特点是暑湿，暑湿与脾土关系最为密切。长夏季节阴雨连绵、潮湿，人最易出现...
2019-06-12今日立夏 这些养生小知识你知道吗？
今日迎来立夏，立夏是二十四节气之一，也是夏季的第一个节气。这个时候如果不注意保健身体，很容易引发各种疾病，那么立夏时节如何养生呢？ 1、清饮食 食用过多油腻、易上火食物，会引发口腔溃疡、便秘等病症。建议...
2019-06-12冬季养生注重“养藏” 这些养生秘诀和
大雪节气，冬意渐浓。中医养生认为“冬三月，此谓闭藏，水冰地拆，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气丞夺，此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为痿厥...
2019-06-11秋季养生少吃三白这些饮食细节是长寿关
截至目前，从气象预告里喜获一信息，受冷空气影响，明起广州气温有望下降至30摄氏度以下。尽管现实如此伤感，我们还是要心怀期待，冬天它会来。 中医讲究养生应...
2019-06-11别花冤枉钱，这些健康食品并不一定适合
夏天到了，很多小仙女会用沙拉代替正餐。牛油果、奇亚籽、藜麦……这些洋气的食材你一定见过，价格还不便宜。 可是，这些标榜健康的昂贵食材，真有你想象的那么神奇吗？ 牛油果 被称为“森林之果”的牛油果，富含多...
2019-06-10秋季养生必吃十种食物 这些对人体有意
在秋季养生饮食方面是最为重要的，秋天是一个比较干燥的季节，多吃一些润燥的食物对身体有很大的好处，这些食物中包括百合、杏仁等等，每一种都有它独特的功效，...
2019-06-10今日迎春分，这些养生知识点你get到了
今天（3月21日）我们迎来春分节气。春分时期，万物进入生长阶段，农民也开始忙碌，但是此时因为气温还不稳定，会给一些疾病入侵的机会，尤其在人群聚集的学校里，孩子们容易中招。专家提醒，此时养生保健还是要以防...
2019-06-10春季养生，你可能要注意这些
养生，中医五行是基础 说起春季养生，首先肯定要了解的是中医五行的概念。五行，即金、木、水、火、土五类构成宇宙万物的物质及其运动变化。中医学以天人合一为...
2019-06-09她从这些神奇的植物中，发现了女性健康
她从这些神奇的植物中，发现了女性健康的大秘密,...
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