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2023-09-15想稳定血糖有四种维生素要多补充
想稳定血糖有四种维生素要多补充 没有患上糖尿病的人可能觉得患上糖尿病是件非常可怕的事情，其实真正的糖友们都明白，糖尿病本身并不可怕，真正令他们害怕的是糖尿病诱发的并发症。 比如糖尿病并发肾...
2023-09-15糖尿病人要完全戒掉米饭吗？建议
糖尿病人要完全戒掉米饭吗？建议 对于中国人来说，吃饭必然离不开主食，而主食则以米面为主。很多人如果不吃主食，就会感觉这顿饭没有吃饱。 而且人们大多认为主食有营养，不吃主食身体会没劲。其实主食并不像大家想...
2023-09-15豆腐干是甲状腺结节的“发物”？
豆腐干是甲状腺结节的发物？ 以前人们可能很少听说过甲状腺结节，但随着现在检出率越来越高，大家都对其有了一定的认识。 而甲状腺结节的发生大多和平时不良的生活习惯和不健康的饮食习惯有关。虽然甲状腺结节绝大多...
2023-09-14几毛钱一片的叶酸片，却有大用途
几毛钱一片的叶酸片，却有大用途 叶酸是一种营养物质，对于人体健康具有重要的作用，它是一种必需的营养素，特别是对于孕妇和准备怀孕的女性来说，叶酸可以预防神经管缺陷的发生，促进胎儿的正常发育，并有助于维持...
2023-09-14晨起时有3个状况，可能“大病”
晨起时有3个状况，可能大病想靠近 人体在经过了一晚上的睡眠，早上起床后的精神状态都是比较好的，晨起后的精神状态能够反映出身体是否健康，在早上起床之后，大部分人都有照镜子的习惯，这样能够观察身体的一些表现...
2023-09-14鼻炎还用激素喷剂？鼻粘膜快烂了
鼻炎还用激素喷剂？鼻粘膜快烂了！ 困扰了多年的老鼻炎，还要一直随身携带鼻喷剂，但也只是缓解了症状，结果还是反复复发，今天医生就来送你四大法宝，对症下手，助你从此远离鼻炎苦恼，增强体质，减少复发！ 首先是...
2023-09-14咳嗽要健脾，痰多要健脾，耳鸣也
咳嗽要健脾，痰多要健脾，耳鸣也要健脾 中医说：咳嗽要健脾，痰多要健脾，耳鸣也要健脾！今天中医就来教你一招，益气健脾，让你的脾胃动起来！ 咳嗽为什么要健脾呢？在中医上，肺属金，脾属土，脾土生肺金，可以理解...
2023-09-14早上起床后，双手发胀，五指握不
早上起床后，双手发胀，五指握不拢 很多人早晨醒来后，往往会感到双手发胀，经过几分钟的调整，便能恢复如初，其实这种症状被称为晨僵。 晨僵是关节的早期症状，常常在关节疼痛之前出现，但在起床或关节不断活动后，...
2023-09-14女生来例假时，可以吃这些食物
女生来例假时，可以吃这些食物 例假是指女性月经，是生理周期中的一种正常生理现象，在女性生殖系统中，月经是由子宫内膜脱落引起的，每个月都会有一次月经来潮。 月经周期是由体内的激素水平调节的，通常为28-30天...
2023-09-13心梗吃什么药物能软化血管？
心梗吃什么药物能软化血管？ 心梗患者可以通过服用一些药物来软化血管。这些药物主要包括抗血小板药和降低胆固醇药物如他汀类等。 一、抗血小板药：如阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷、替格瑞洛等。这些药物可以抑制血小板...
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