运动养生
2023-09-11减肥:睡前喝三种饮品,助眠排毒
减肥:睡前喝三种饮品,助眠排毒瘦身快 减肥:睡前喝三种饮品,助眠排毒瘦身快,是快速减肥的好帮手!如果你碰巧是那些挣扎着要减肥的人之一,那么这篇文章就是给你的。减肥不是一件容易的事情,它要求均衡的饮食和适...
2023-09-11藕粉的作用与功效:营养丰富的素
藕粉的作用与功效:营养丰富的素食选择 现代社会的快节奏生活、环境污染以及不良的生活习惯,都加速了我们皮肤的衰老过程。而抗氧化剂的摄入,被视为一种有效的延缓皮肤衰老的方法。 为何增加抗氧化剂摄入能够延缓皮...
2023-09-11如何“稳住”痛风?你怎么看
如何稳住痛风?你怎么看 痛风和糖尿病一样,没办法完全治愈,但是你如果掌握了合适的相处之道,还是可以减少痛风发作,甚至可以十几年、二十几年不发作。 01 稳住尿酸值,遵医嘱用药 有些痛风患者为了降低尿酸而大量...
2023-09-11房颤患者出现这4个症状,需重视
房颤患者出现这4个症状,需重视 房颤是一种常见的心律失常,该病的患病率会随年龄增加。这种疾病跟过量饮酒、情绪激动、运动以及其他的心血管疾病有关。 这种疾病发作的时候会引起多种症状,影响患者的生活质量,而...
2023-09-11最好的补脾方是升阳!补脾三步走
最好的补脾方是升阳!补脾三步走 最好的补脾方是升阳!补脾三步走,升阳利湿散寒,让你脾好肾更好 为什么说最好的补脾方是升阳呢?从中医角度来说,脾胃是身体的后天之本,而脾气主升,胃气主降;而脾胃主运化食物和...
2023-09-10为什么骨折后不能吃太多药?
为什么骨折后不能吃太多药? 民间有句话伤筋动骨一百天。大概意思是出现筋骨折损的病痛后,怎么也需要一百天才能康复。主要是让患者避免运动,安心静养,这样才更有利于患处恢复。而今医学发达,对于骨折这种外伤疾...
2023-09-10大蒜是“血管的清道夫”,这些人
大蒜是血管的清道夫,这些人一口也碰不得 大蒜是生活中常见的食材,而且不仅可以帮助提升食物的鲜美味道,对身体健康还有很大保障作用,可见吃大蒜的好处有很多,不过大家也要清楚大蒜并非人人都可以食用的,那些不...
2023-09-10胃不好的人,用它泡水喝,每天仅
胃不好的人,用它泡水喝,每天仅1杯 胃是人体重要的消化器官,人体通过口腔摄入肠胃的食物,首先会经过胃酸的处理吸收其中的营养物质,再将这些分解了的食物送入小肠,进一步吸收其中的养分,无用的部分则会通过大肠...
2023-09-10肠癌发病率逐年上升,该如何预防
肠癌发病率逐年上升,该如何预防? 近些年来,肠胃疾病逐渐的走进了人们的生活,尤其是肠癌的发病率,甚至呈现逐年升高以及年轻化的趋势,所以我们必须得提高警惕,在身体出现异常时及时检查,除此之外还要做好预防...
2023-09-10为什么中国肺癌患者越来越多?
为什么中国肺癌患者越来越多? 【粉丝来信】陈老板,一名五十多岁的男性,是一个非常成功的企业家。他的生活看似完美:有一个美满的家庭,子女都已长大成人,事业也越来越成功。然而,就在去年,一份体检报告却改变...

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